La Terre à l'an vert
Naturopathe à Montsinéry
 
La Terre à l'an vert, naturopathie à Montsinéry-Tonnegrande
 
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Articles publiés par La Terre à l'an vert

L'importance de la mastication

15 Oct 2021

On entend souvent qu'il est très important de bien mastiquer lors des repas, et en effet, c'est une étape primordiale dans le déroulement d'une digestion harmonieuse. Mais savez-vous pourquoi ?
 
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Les cures naturopathiques

25 Juin 2021

Le but du naturopathe étant d’amener son patient à une bonne santé, il usera souvent de ce que l’on nomme les cures naturopathiques. Au nombre de trois, elles visent à un retour progressif à un éta...

Les macro-nutriments : les protéines

29 Mai 2021

Les protéines sont de grosses molécules, formées d'une chaîne d'acides aminés. Le type, le nombre, et l'ordre dans lequel ceux-ci se trouvent, permettent des milliers de combinaisons différentes. A...

La vitamine C

27 Mar 2021

La vitamine C est le nom générique de l'acide ascorbique. Ce nom vient du fait qu'elle joue un grand rôle dans la prévention et la guérison du scorbut. Cette maladie dont étaient souvent atteints l...

L'équilibre acido-basique

30 Jan 2021

Le potentiel hydrogène, noté pH, et pouvant aller de 0 à 14, mesure le taux d’ions H+ dans un milieu. Plus ce taux est élevé, plus le pH est bas, plus le milieu est acide. A l’inverse, plus ce taux...

L'aromathérapie

02 Jan 2021

L'aromathérapie utilise les plantes sous des formes très concentrées : les huiles essentielles. Celles-ci sont un ensemble de composés chimiques volatils (de plusieurs dizaines à plusieurs centain...

L'humorisme

17 Déc 2020

L'humorisme est un autre des principes naturopathiques. Ce terme fait référence à nos humeurs, terme utilisé par Hippocrate pour désigner les liquides de notre organisme : le sang, la lymphe, les l...

L'holisme

24 Nov 2020

En naturopathie, un des principes fondamentaux est l'holisme. Il est même pour moi LE pilier principal. L'holisme considère que l'homme est un tout, et que ce tout ne correspond pas à la somme de ...

La digestion

20 Nov 2020

Le système digestif doit faire l’objet d’une attention particulière, car il est à l'origine de la plupart des dysfonctionnements dans l'organisme. Le mécanisme de la digestion fait intervenir beauc...

Nos émonctoires, des portes de sortie

02 Nov 2020

Un corps sain est un corps qui est capable de se débarrasser des toxines, par le biais des organes de sortie, que l’on appelle émonctoires. Nos cellules ingèrent des substances nutritives, à parti...

Pourquoi naturopathe itinérante ?

12 Oct 2020

Parce que je suis une naturopathe en voyage…
Il y a trois ans, nous avons décidé en famille de partir quelques années sillonner l’Europe en camping-car. Cela fait plus de dix ans que nous vivons e...

La force vitale, une énergie à entretenir

12 Oct 2020

La naturopathie s'appuie sur le principe que chaque être vivant est doté d'une force vitale, une énergie, qui pousse l'organisme à une auto-guérison. En effet, cette énergie favorise toujours la v...

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